2017年12月20日 星期三

🏃私跑@早課(9.45k )🏃

路線 : 大埔海濱—>大學火車站

病咗兩星期

咳到死死吓

今早恢復長課練習

原本諗住跑出沙田

去到馬料水被警察封路

只好跑去大學站搭車去 gym room繼續餘下嘅重訓練習

跑唔夠10k

好吊癮




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