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2017年12月20日 星期三
🏃私跑@早課(9.45k )🏃
路線 : 大埔海濱—>大學火車站
病咗兩星期
咳到死死吓
今早恢復長課練習
原本諗住跑出沙田
去到馬料水被警察封路
只好跑去大學站搭車去 gym room繼續餘下嘅重訓練習
跑唔夠10k
好吊癮
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